Możesz dołączyć w trakcie cyklu
Grafik jest ułożony w cykle, ale nie musisz czekać na idealny moment startu.
Plan zajęć ułożony jest na 8 spotkań.
W każdej chwili można dołączyć do
trwającego cyklu.
Przed pierwszymi zajęciami
Jak dołączyć do praktyki
Jeśli nie wiesz, od której grupy zacząć, napisz przed pierwszym spotkaniem. Dobierzemy styl, lokalizację i tempo praktyki.
Wybierz łagodny początek
Yin, hatha lub spokojniejsza grupa będą dobrym wyborem, jeśli wracasz do ruchu po przerwie.
Zapytaj o dostępne miejsce
Krótka wiadomość wystarczy, żeby potwierdzić termin, lokalizację i poziom grupy.